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当サイトについて

当サイトSauna & Waterbath |全国のサウナ&水風呂探訪にお越し頂きまして有難うございます。

サイト内は主にブログ形式にて47都道府県のサウナがある施設のサウナ&水風呂のレビュー記事となります。投稿内容は以下の項目を中心に投稿しております。

①主にサウナがある所

  1. サウナ専門店
  2. 店名サウナ
  3. スーパー銭湯
  4. 銭湯(公衆浴場)
  5. ホテルサウナ
  6. 健康ランド、健康センター
  7. ジムサウナ

②サウナ室

  1. ストーブの種類やメーカー等
    • (例)ガス遠赤外線・ロッキー等
    • メーカーは判別出来れば記載
  2. サウナ室の温度や構造
    • 温度計数値と体感値
    • 構造や熱の流れ・吸換気等も分かる範囲で記載
  3. サウナマットの有無(判別出来れば)
  4. ロウリュ・アウフグースの有無や作法等
  5. その他、サウナ室についてまとめ等

③水風呂

  1. 温度や水質等
    • 水質に関しては個人の入解
  2. 提供方法や水風呂後の個人的体感の肌感
    • (例)循環・地下水掛け流し・○○の伏流水使用等
    • 肌感は表現が難しいので個人の入解で記載・又は塩素感等
  3. その他、水風呂についてのまとめ等

④外気浴

  1. 外気浴の有無やととのいスポット
    • イスやデッキチェアの有無等
    • 外気浴を好まないので情報が薄くなる恐れがあり
  2. その他、外気浴についてまとめ等

⑤その他&総まとめ

  1. その他に施設内のことや気付いたことを簡単なコメント形式にて
  2. 施設についてや感じたことを総まとめ

基本的には上記の項目を中心にサウナ水風呂特化した施設レビューを書いていきたいので、申し訳ございませんが温泉やお風呂の種類等は記載しませんのでご理解頂ければと思います。

(普段お湯に浸からないので善し悪しがわかりません。スタンダートな状態でサウナに入りたいために)

ご理解頂きたいのがブログを立ち上げたのが遅いためにリアルタイム更新ではなく(もちろんリアルタイム更新もあります)、過去に訪れた所も遡って投稿していきますので情報が古い可能性や変更点等があるかもしれないです。

個人の主観が強い内容が多くなると思われますが、お時間がある時やサウナ遠征を考えている時・サウナや水風呂は色んな見方や入り方があるんだ!程度でお読み頂ければ幸いです。どうぞ宜しくお願い致します。

2020/08/14(2021/01/14 更新)